„Belső gyermek” tréning
A „Bennünk élő gyermek” felfedezése személyiségfejlődésünk fontos mérföldköve. A felnőttkori lelki zavarok jelentős része a gyermekkorban elszenvedett traumákra vezethetők vissza. Ha nem voltak meleg – elfogadó szüleink, akik nem tükrözték vissza számunkra a különlegességünket, egyediségünket, ha azt tanultuk meg, hogy nem vagyunk fontosak, megsértettek közönyükkel, mert nem figyeltek ránk – akkor most egyéni vagy csoportmunkában lehetőség nyílik ennek helyrehozatalára.
A tréning John Bradshow módszerére épít, amely Eric Berne tranzakcióanalizésén nyugszik. E szerint személyiségünk három részből áll: gyermeki, felnőtt és szülői én. E három rész természetes kölcsönhatásban áll egymással, s alakítják egymást. Ha gyermeki énünk súlyosan sérült, akkor ez felnőtt és szülői énünkre, felnőtt életünkre is nagy hatással van.
Az egyéni és csoportos foglalkozások alkalmával lehetőségünk nyílik megismerni saját belső gyermeki énünket, aki még most is fájóan és hangosan követeli magának azt, amit nem kapott meg, amiben hiányt szenvedett, s ami felnőtt korunkban is irányítja lelki életünket. A tréning segíti feltárni fájó sebeinket, s így személyiségünk felnőtt – szülői énje által begyógyítjuk azokat. Ezzel a belső munkával közelebb kerülünk magunkhoz, megértjük „hibás” működésünket, képesek leszünk a korrekcióra. Megszerezzük azt a bizalmat, melyet sosem nem kaptunk meg, s ezzel képesek leszünk elfogadni, megszeretni magunkat, így részesei lehetünk egy kiegyensúlyozottabb, boldogabb életnek.
